Lisibilité du cadran
Trois anneaux. Toute ta séance.
Phase actuelle, bloc en cours et progression globale restent lisibles d’un coup d’œil, même à distance.
Timer sportif pour séances fractionnées
Garde le focus. Koré garde le tempo.
Prépare ton programme, règle ton rythme, puis laisse Koré t’indiquer la phase, le temps restant et le prochain exercice.
- Sans compte
- Directement dans le navigateur
- Téléphone et ordinateur
Pensé pour rester dans le rythme
Plus de repères. Moins d’interruptions.
01
02
03
04
-
-
Annonces vocales et sonores
Guidé sans quitter l’effort.
Koré annonce les changements de phase et le prochain exercice sans t’obliger à regarder l’écran.
-
Programmes personnalisés
Ton entraînement, tes règles.
Personnalise les exercices, les temps d’effort, les repos et l’organisation de tes blocs.
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Suivi de la régularité
Ta régularité devient visible.
Retrouve tes séances, observe ton rythme d’entraînement et entretiens ta progression.
De la préparation au dernier effort
Tu règles. Tu lances. Tu t’entraînes.
Koré organise les informations au moment où elles deviennent utiles, sans charger l’écran ni détourner ton attention du mouvement.
-
Prépare ton entraînement
Choisis un programme, ajuste la préparation, l’effort, le repos et les pauses entre blocs. La durée estimée se met à jour avant de commencer.
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Suis le rythme
Le cadran rassemble le temps restant, la phase actuelle, l’exercice en cours et la progression. Le mouvement suivant reste visible à côté.
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Vois le chemin parcouru
À la fin, retrouve la durée, les exercices et les blocs réalisés, puis suis ta régularité pour entretenir ta progression séance après séance.
Une vision globale de la séance
Plus qu’un compte à rebours.
Le cercle intérieur suit la phase en cours. L’anneau intermédiaire découpe les efforts et les repos du bloc, tandis que l’anneau extérieur avance sur toute la séance.
Tu sais ce que tu fais maintenant, ce qui arrive ensuite et où tu te trouves dans l’ensemble de la séance.
- Préparation
- Effort
- Repos
- Pause entre blocs
Ton entraînement, ton rythme
Un point de départ, jamais un cadre fermé.
Pars d’un programme intégré, adapte ses blocs et ses exercices, ou construis une séance personnelle sans toucher au code.
Des intervalles réglables
Utilise un preset — dont le format Tabata classique 20/10 — ou règle séparément préparation, effort, repos et pause entre blocs.
Des programmes personnels
Renomme un programme, ajoute ou réorganise ses blocs et adapte les exercices à la séance que tu veux réellement suivre.
Des séances transportables
Importe ou exporte un programme au format JSON pour le conserver ou le partager manuellement.
Des repères à la demande
Présent pendant l’effort. Jamais envahissant.
Active seulement les signaux qui t’aident. Le timer reste utilisable visuellement si l’audio, la vibration ou le plein écran ne sont pas disponibles.
-
Audio à la carte
Décompte, annonces disponibles, voix de phase, test et réglage du volume.
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Réponse de l’appareil
Vibration et plein écran lorsque le navigateur et l’appareil les permettent.
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Contrôle immédiat
Pause, reprise, ajout de 10 secondes ou passage à la phase suivante.
Sans compte, sans détour
Tes données d’entraînement restent dans ton navigateur.
Koré conserve localement tes réglages, tes programmes, ton planning et ton historique. Une sauvegarde complète peut être exportée puis restaurée manuellement.
Il n’existe pas encore de synchronisation cloud ni de continuité automatique entre appareils. Sans sauvegarde, effacer les données du navigateur peut supprimer ton suivi.
- Aucun compteUn profil local est créé dans le navigateur.
- Sauvegarde JSONExport et restauration restent sous ton contrôle.
- Transfert manuelLe passage entre appareils n’est pas automatique.
Questions fréquentes
Avant de lancer le chrono.
L’essentiel sur les formats, la personnalisation et le fonctionnement local de Koré.
Koré est-il limité au format 20/10 ?
Non. Le 20/10 correspond au preset Tabata classique, mais Koré propose aussi d’autres rythmes et permet de personnaliser chaque durée.
Faut-il créer un compte ?
Non. Koré crée un profil local dans ton navigateur, sans inscription ni authentification.
Peut-on modifier les programmes ?
Oui. Tu peux créer un programme personnel et modifier ses blocs, ses exercices, son nom et ses intervalles. Un programme peut aussi être importé ou exporté en JSON.
L’application fonctionne-t-elle sur téléphone et ordinateur ?
Oui. L’interface est responsive et s’adapte aux deux formats. Certaines fonctions de l’appareil, comme la vibration ou le plein écran, dépendent du navigateur utilisé.
L’audio est-il obligatoire ?
Non. Les décomptes et annonces peuvent être désactivés. La phase, le temps restant et la progression restent visibles à l’écran.
Où sont enregistrées les données ?
Dans le stockage local du navigateur. Tu peux exporter une sauvegarde JSON pour la restaurer plus tard. Le transfert entre appareils reste manuel et il n’y a pas de cloud.
Faut-il installer Koré ?
Non. Koré s’ouvre directement dans un navigateur. Une éventuelle option d’installation dépend du navigateur, mais elle n’est pas nécessaire pour s’entraîner.
La séance peut commencer
Prêt à laisser Koré gérer le tempo ?
Choisis ton programme, règle ton rythme et garde ton attention sur le mouvement.
Ouvrir Koré